Du 7 au 20 octobre 2024 se déroule la 35ème édition des semaines d’information sur la santé mentale. La santé mentale concerne chacun de nous.
Tout au long de la vie, il est possible de traverser des moments difficiles, que ce soit à cause du stress, d’un deuil, d’un changement important ou simplement de l’accumulation des petites difficultés du quotidien.
Demander de l’aide est normal
À la Maison de santé, nous sommes conscients que, parfois, un soutien psychologique peut être nécessaire pour faire face à ces épreuves. Que vous ressentiez un mal-être passager ou ayez besoin d’un accompagnement sur le long terme, nos deux psychologues sont là pour vous. Elles peuvent vous proposer un suivi adapté à vos besoins.
Un événement intéressant
Dans le cadre des semaines d’information sur la santé mentale, une pièce de théâtre sur le thème de la santé mentale est présentée le 10 octobre 2024 à 20h30 au centre culturel Le Rond-Point à Labruguière. Le spectacle, intitulé « 2 Folies en Faux-Semblants », est une belle occasion d’aborder ces sujets de manière créative et de mieux comprendre les défis que nous pouvons tous rencontrer.
Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi important que de prendre soin de sa santé physique
Vous n’êtes pas seul.e face à vos difficultés. N’hésitez pas à consulter si vous en ressentez le besoin. À la maison de santé, nous sommes là pour vous écouter et vous accompagner.
Pour plus d’informations sur les semaines d’information sur la santé mentale, vous pouvez consulter les ressources suivantes :
- 35ème édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (ARS Occitanie)
- SISM 2024 (Promotion Santé Occitanie)
Ensemble, prenons soin de notre santé mentale !
Les coordonnées des psychologues de la Maison de santé pour prendre directement rendez-vous se retrouvent ici
Autrice : Morgane FUENTES, psychologue
Octobre 2024
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.