Dans notre société où l’on vit de plus en plus longtemps, il est important de fournir un soutien spécifique aux personnes âgées fragiles. Elles sont plus vulnérables aux chutes et aux problèmes de mobilité.
Les ateliers équilibre aident à maintenir leur indépendance et leur qualité de vie.
Il s’agit d’exercices, d’éducation et de soutien social, visant à renforcer les capacités physiques et mentales des participants.
Des ateliers équilibre sont organisés à la Résidence Elie Gasc pour des personnes âgées depuis le mois de mars et pour une durée de 6 mois qui pourront être reconduit avec un nouveau groupe à la rentrée. Ils sont organisés en partenariat entre la résidence et la maison de santé pluriprofessionnelle. L’animation est assurée les kinésithérapeutes de la maison de santé : David Lafargue, Marie Gombert, Alexandre Arnault et Lorène Met.
Cet article vous fera découvrir tout ce qu’il y a à savoir sur ces ateliers.
Delphine Balézo pour la maison de santé pluriprofessionnelle (MSP) : Comment est venue l’idée de faire ces ateliers ?
David Lafargue et Marie Gombert (DL & MG) : Nous avons d’abord rencontré la directrice du foyer pour personnes âgées Elie Gasc de Soual où nous allons déjà faire de la prise en charge kiné chez certains résidents. Elle nous a proposé de répondre ensemble à un appel à projet de l’Agence Régionale de Santé pour obtenir une accréditation et un financement.
MSP : Quel est le public visé par ces ateliers
DL & MG : Nous recrutons des personnes âgées. 50% sont recrutés par la maison de santé ; et 50% ce sont des résidents de la Résidence. Ce sont toutes des personnes fragiles qui nécessitent de faire un travail de l’équilibre, du renforcement musculaire pour éviter les chutes. Une navette est proposée aux personnes qui n’ont pas de moyens de se déplacer afin de pouvoir y participer.
MSP : Quels sont les conditions d’accueil ? Faut-il un certificat médical ?
DL & MG : Pas du tout. Nous faisons simplement un bilan d’évaluation des capacités au démarrage.
MSP : Quel est le coût pour le patient ?
DL & MG : La personne n’a rien à payer.
MSP : Quel est le planning des ateliers équilibre ?
DL & MG : L’atelier a lieu
- 2 fois par mois
- de 14h à 17h
- dans la salle du foyer pour personnes âgées Elie Gasc de Soual.
L’atelier dure donc 3 heures : exercices d’équilibre et de renforcement musculaire.
MSP : Quelles sont les demandes des participants ?
DL & MG : Les personnes viennent pour être autonomes le plus longtemps possible.
Les exercices permettent d’éviter les chutes, se relever, réaliser les gestes de la vie courante plus facilement.
La convivialité favorise le lien social, et le bien être mental, ce qui est non négligeable.
MSP : Quel est le devenir des personnes à la fin du programme ?
DL & MG : Les exercices pratiqués lors des ateliers peuvent être faits de manière autonome. On espère que les personnes vont poursuivre les exercices chez elles ensuite. Pour les personnes plus fragiles, nous pensons faire des petits groupes au cabinet par la suite ou en individuel, sur prescription médicale.
Les personnes qui auront suffisamment augmenté leurs capacités pourront faire une activité adaptée en club, association ou MJC.
La journée sport santé organisée le vendredi 7 juin sera l’opportunité de trouver une activité adaptée qui plaît.
MSP : Pour vous inscrire : comment faire ?
DL & MG : il suffit de venir nous demander ! Nous pourrons alors établir une liste de participants pour la prochaine session.
Merci à David et Marie d’avoir répondu aux questions.
Propos recueillis par Delphine Balézo en avril 2024
Les ateliers équilibre représentent une intervention précieuse pour les personnes âgées
fragiles, offrant une gamme d’avantages physiques, mentaux et sociaux. En s’investissant
dans ces programmes, la maison de santé du Sort permet d’aider à prévenir les chutes, à
améliorer la qualité de vie et à promouvoir le bien-être des personnes âgées fragiles. Il est
temps de reconnaître l’importance de ces initiatives et de travailler ensemble pour les
rendre disponibles pour tous ceux qui en ont besoin
Les ateliers équilibre représentent une intervention précieuse pour les personnes âgées
fragiles, offrant une gamme d’avantages physiques, mentaux et sociaux. En s’investissant
dans ces programmes, la maison de santé du Sort permet d’aider à prévenir les chutes, à
améliorer la qualité de vie et à promouvoir le bien-être des personnes âgées fragiles. Il est
temps de reconnaître l’importance de ces initiatives et de travailler ensemble pour les
rendre disponibles pour tous ceux qui en ont besoin
Les ateliers équilibre représentent une intervention précieuse pour les personnes âgées fragiles, offrant une gamme d’avantages physiques, mentaux et sociaux. En s’investissant dans ces programmes, la maison de santé du Sort permet d’aider à prévenir les chutes, à améliorer la qualité de vie et à promouvoir le bien-être des personnes âgées fragiles. Il est temps de reconnaître l’importance de ces initiatives et de travailler ensemble pour les rendre disponibles pour tous ceux qui en ont besoin.